Mam zamiar zainwestować w jakieś dobre suplementy wzmacniające odporność. Wiadomo idzie zima, sezon chorobowy. Co polecacie i gdzie zamówić?

Ja muszę koniecznie poszukać jakiegoś zamiennika dla cukru, bo w moim stanie zdrowia cukier to naprawdę biała śmierć...co zdrowego i naturalnego polecacie? Może Ksylitol?

Można trafić na bardzo fajne naturalne i zdrowe oleje na stronce www.sklep-amplio.pl. Ja to lubię szczególnie olej kokosowy stosować w kuchni, do smażenia, sałatek itd. Bardzo dobrze znosi wysokie temperatury. No i ma inny zapach, taki specyficzny, lekko orientalny bym powiedziała.

O arganowym oleju to się dużo słyszy ostatnio i o jego super właściwościach. Mam zamiar kupić, tylko że nie ten kosmetyczny, ale spożywczy. Tylko muszę znaleźć gdzieś tanio.

Nie znam w ogóle sklepów ze zdrową żywnością...ewentualnie w marketach to wiem, że są takie często stoiska i tam można różne takie specjalne suplementy naturalne znaleźć. Pozdrawiam.

Powoli, powoli zmieniam swoją dietę, bo ostatnie wyniki badań nie napawają optymizmem, a mam ledwo 30 lat;/ Więcej owoców staram się jeść, w tym również tych suszonych, dużo piję wody zamiast soków słodkich, coś tam działam ;-) Trzeba o siebie zadbać.